レンタルオフィス 札幌市 賃貸 理学療法・作業療法・言語療法の勉強に役立つリハビリテーション本専門店【Amazon】 転倒予防

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転倒予防のための棒体操

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転倒予防のための棒体操

【内容】

転倒疑似動作を安全に体験することで、転倒を防ぐための動作を学べる「棒体操」を紹介。実施手順、注意点、高齢者との対応のポイント、効果を判定する評価方法などを、豊富な図表や絵で解説。

【目次】

I はじめに
 1 高齢者の転倒
 2 転倒とは何か(転倒の定義)
 3 転倒予防の考え方
 4 棒体操の介入特徴
 5 転倒予防の本当の目的
 
II 棒体操のねらいと効果
 1 棒体操考案に至ったエピソードと経緯
 2 棒体操考案に際して配慮したこと
 3 棒体操の効果
 
III 転倒予防を目的とした棒体操の実際
 1 棒体操とは
 2 基本的な棒体操の方法
 3 棒体操実施の一般的手順
 4 留意すべき対応のポイント
 5 リスク管理(無理なく進めるために)
 
IV 各所での棒体操実践例
 1 地域での取り組み
 2 通所系サービスでの取り組み
 
V 棒体操の効果と可能性(疾患別の棒体操実践例)
 1 脳卒中,片麻痺
 2 半側空間失認
 3 パーキンソン病
 4 関節リウマチ
 5 認知症
 
VI 効果判定の方法
 1 転倒の有無や回数を効果判定に用いる方法
 2 転倒のリスクファクターとなる身体機能や認知機能を測定する方法
 
VII 資料編
 
索引

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高齢者の毎日できる転倒予防運動

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高齢者の毎日できる転倒予防運動

【内容】

「寝たきりにさせない」「寝たきりをつくらない」「寝たきりにならない」を基本に、毎日、どこでもできる転倒予防の運動を部位別に紹介。家の中での転倒の注意ポイントもイラストで示す。

【目次】

下肢の運動
股関節の運動
足指の運動
手指の運動
腕・肩・首の運動
体の運動
腰・腹の運動
歩行運動
バルーン運動

索引

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転倒予防の簡単筋トレ―脚を鍛えて若返る!

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転倒予防の簡単筋トレ―脚を鍛えて若返る! (別冊NHKきょうの健康)転倒予防の簡単筋トレ―脚を鍛えて若返る! (別冊NHKきょうの健康)
(2007/11)
不明

商品詳細を見る

【内容】
老化は脚から。
さあ、今すぐ始めましょう!
NHK「きょうの健康」で好評だった「脚を鍛えて若返る!」をもとに、日常生活の中で簡単に行える「転倒予防の筋トレ」を紹介します。「脚の筋力」は年齢とともに衰え、転倒しやすくなります。「大腰筋」を中心に脚の筋肉を鍛えて、いつまでも元気に歩きましょう。
索引
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