レンタルオフィス 札幌市 賃貸 理学療法・作業療法・言語療法の勉強に役立つリハビリテーション本専門店【Amazon】 コアコンディショニング

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体幹を鍛える コアトレ スタートブック

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体幹を鍛える コアトレ スタートブック
【内容】
知らない間に体から元気がそがれている。だれでも歪みでずれて変形している。ショック!元気になるためにも、有効に鍛えるためにもこの問題をクリアにする必要がある。そのために有効なのがコンディショニング。これが驚くほど簡単なエクササイズばかり。

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コアコンディショニングとコアセラピー

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コアコンディショニングとコアセラピーコアコンディショニングとコアセラピー
(2008/07/05)
蒲田 和芳、

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【内容】
その歴史、現状、未来を整理し、現時点での理論と方法論を網羅した待望の1冊。
競技スポーツやフィットネスクラブの現場で広く活用されている「コアコンディショニング」。そして医療資格者により治療効果を期待して行われる「コアセラピー」。
【目次】
第1章 イントロダクション
第2章 コアコンディショニングの基礎知識
第3章 コアコンディショニングの方法と指導法
第4章 コアコンディショニングの介護予防への活用
第5章 コアセラピー
第6章 疾患別コアセラピー
第7章 日本コアコンディショニング協会の活動
付録 トレーナーリスト、医療従事者リスト
引用
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